Aktywna Niedziela w Łomży. Jakie atrakcje przygotował MOSiR?

2025-10-21 13:39

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łomży zaprasza na „Aktywną Niedzielę”, która odbędzie się już wkrótce. To doskonała okazja dla mieszkańców Łomży, aby skorzystać z bezpłatnych, plenerowych zajęć sportowych i rekreacyjnych. Wydarzenie promuje zdrowy tryb życia oraz integrację społeczności, oferując różnorodne aktywności dla wszystkich grup wiekowych. To sposób na aktywne spędzenie czasu, niezależnie od jesiennej aury, łącząc ruch z dobrą zabawą.

Grupa osób ćwiczy na zielonym trawniku, w tle widoczne są drzewa z jesiennymi liśćmi w odcieniach żółci i pomarańczu, pod błękitnym niebem z widocznymi chmurami. Na pierwszym planie, siedząc na matach rozłożonych na niebieskim kocu, znajduje się siedem osób odwróconych plecami do obserwatora, wykonujących statyczne ćwiczenia. Dalej, na trawie i wzdłuż asfaltowej ścieżki, rozsiane są mniejsze grupy i pojedyncze osoby, niektóre biegną, inne stoją lub wykonują rozciąganie. Po prawej stronie, obok ścieżki, stoi siatka do siatkówki, a za nią i wzdłuż ścieżki widać więcej ludzi spacerujących lub biegnących.

i

Autor: Redakcja Publicystyczna AI/ Wygenerowane przez AI Grupa osób ćwiczy na zielonym trawniku, w tle widoczne są drzewa z jesiennymi liśćmi w odcieniach żółci i pomarańczu, pod błękitnym niebem z widocznymi chmurami. Na pierwszym planie, siedząc na matach rozłożonych na niebieskim kocu, znajduje się siedem osób odwróconych plecami do obserwatora, wykonujących statyczne ćwiczenia. Dalej, na trawie i wzdłuż asfaltowej ścieżki, rozsiane są mniejsze grupy i pojedyncze osoby, niektóre biegną, inne stoją lub wykonują rozciąganie. Po prawej stronie, obok ścieżki, stoi siatka do siatkówki, a za nią i wzdłuż ścieżki widać więcej ludzi spacerujących lub biegnących.

Termin i miejsce Aktywnej Niedzieli

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Łomży organizuje wydarzenie pod nazwą „Aktywna Niedziela”. Inicjatywa ta ma na celu zachęcenie mieszkańców do aktywnego spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Głównym założeniem jest promowanie zdrowego trybu życia oraz integracja społeczności lokalnej poprzez sport i rekreację.

Wydarzenie „Aktywna Niedziela” odbędzie się w najbliższą niedzielę, 26 października. Zaplanowano je na boisku sportowym Orlik, które znajduje się przy ulicy Katyńskiej 3 w Łomży. Organizatorzy zapraszają zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe, podkreślając, że aktywności są dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomów sprawności fizycznej. Rozpocznie się o godzinie 12:00 i potrwa do 15:00.

Atrakcje dla każdego. Jakie dyscypliny sportu?

Program „Aktywnej Niedzieli” został skomponowany tak, aby każdy uczestnik znalazł coś dla siebie. Jedną z propozycji jest szermierka, dostępna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować swoich sił w tej eleganckiej dyscyplinie. Pokaz umiejętności oraz instruktaż zapewni Węgiersko-Polska Szkoła Szermierki Szablą, która regularnie prowadzi zajęcia w Liceum Mistrzostwa Sportowego przy ulicy Wiejskiej w Łomży.

Dla miłośników sportów drużynowych przygotowano zajęcia z footballu. Trening poprowadzi Marcin Sasal, doświadczony szkoleniowiec. Sasal to były selekcjoner reprezentacji Polski U19, a obecnie jest trenerem ŁKS Łomża. Uczestnicy będą mogli doskonalić swoje umiejętności piłkarskie pod okiem profesjonalisty, czerpiąc z jego bogatego doświadczenia. Zajęcia te są skierowane do osób, które cenią sobie rywalizację i ruch w grupie.

Uzupełnieniem oferty są zajęcia ogólnorozwojowe, przeznaczone zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Obejmują one wspólną rozgrzewkę oraz różnorodne ćwiczenia. Głównym celem tych aktywności jest zapewnienie uczestnikom dobrej zabawy w luźnej i przyjaznej atmosferze. Zajęcia te mają na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej i koordynacji.

Dodatkowe atrakcje i poczęstunek

Oprócz aktywności sportowych, organizatorzy „Aktywnej Niedzieli” przygotowali również dodatkowe atrakcje, w tym konkursy z nagrodami. Uczestnicy będą zbierać specjalne pieczątki za udział w poszczególnych dyscyplinach. Zebranie dwóch pieczątek uprawnia do odbioru słodkiego poczęstunku, na przykład waty cukrowej lub popcornu. Ma to stanowić dodatkową motywację do aktywnego uczestnictwa.

Ważną informacją dla wszystkich zainteresowanych jest to, że udział w wydarzeniu nie wymaga wcześniejszych zapisów. Nie ma również żadnych limitów wiekowych, co oznacza, że „Aktywna Niedziela” jest otwarta dla każdego mieszkańca Łomży, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej. Wstęp na wszystkie zajęcia i atrakcje jest całkowicie wolny, co ma zachęcić jak najszersze grono osób do skorzystania z oferty MOSiR Łomża.

Artykuł i zdjęcie wygenerowane przez sztuczną inteligencję (AI). Pamiętaj, że sztuczna inteligencja może popełniać błędy! Sprawdź ważne informacje. Jeżeli widzisz błąd, daj nam znać.